Pratos Salgados

Pão de Aveia Recheado

Este pão de aveia recheado vai conquistar seu paladar e nutrir seu corpo com ingredientes simples e[…]

Pão de Queijo Fit: Versão Saudável do Clássico Brasileiro

O pão de queijo fit é a releitura saudável da clássica iguaria brasileira que certamente você conhece[…]

Mini Pizza Saudável com Massa de Aveia (Feita em Minutos!)

  Mini pizza saudável, prática e deliciosa? Com apenas dois ingredientes na massa, essa versão equilibrada é[…]

Torta de Frango de Liquidificador

A torta de frango de liquidificador  é uma refeição completa e não exige complicações na cozinha.  Além[…]

Croquete de Frango Fit Recheado com Queijo

O croquete de frango fit combina proteínas, carboidratos e um surpreendente recheio de queijo. Além disso, é[…]

Muffin Salgado Low Carb

O muffin salgado low carb é a receita ideal para quem busca praticidade no dia a dia[…]

Bolinho de Couve-Flor Low Carb: Petisco Saudável

O bolinho de couve-flor low carb é uma receita que pode ser servida como um petisco, um[…]

Batata Doce Rústica com Páprica: Crocante e Saborosa

Essa batata doce rústica com páprica é uma receita saudável, saborosa e impressionantemente fácil de preparar, pois[…]

Quiche de Brócolis Sem Farinha: Receita Low Carb

A quiche de brócolis sem farinha é exatamente o que você precisa para uma refeição completa e[…]

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