Pavê de Travessa Low Carb: Sobremesa Saudável e Irresistível

ilustra a receita de sobremesa de pave low carb

ilustra a receita de sobremesa de pave low carb

O pavê de travessa na versão low carb é a escolha certa se você adora sobremesas, mas está seguindo uma dieta low carb. Esta receita vai conquistar seu coração, pois combina camadas de creme branco, morangos frescos e ganache de chocolate 70%. Seus ingredientes para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Vamos aprender a preparar essa delícia?

Benefícios do Pavê de Travessa Low Carb

Esta sobremesa foi pensada especialmente para quem:

  • Segue uma alimentação low carb
  • É intolerante à lactose
  • Busca opções com menos açúcar
  • Quer uma sobremesa elegante e saborosa

Ingredientes para o Pavê de Travessa Low Carb

Você precisará para o creme branco:

  • 1 caixinha de creme de leite lactose free
  • 4 colheres de leite de coco ou leite em pó desnatado
  • 2 colheres de sopa de xilitol

Para a ganache:

  • 100g de chocolate 70% cacau
  • 1 caixinha de creme de leite lactose free

Para decoração:

  • Morangos fatiados (para recheio e decoração)
  • Gotas de chocolate para finalizar

Como Preparar seu Pavê de Travessa Low Carb

Creme Branco

  • Em uma panela, combine o creme de leite lactose free com o leite de coco (ou leite em pó)
  • Adicione o xilitol e misture bem
  • Cozinhe em fogo médio e mexa até atingir ponto de brigadeiro
  • Reserve e deixe esfriar

Ganache

Derreta o chocolate 70% em banho maria ou micro-ondas

  • Acrescente o creme de leite lactose free e misture até ficar homogêneo
  • Se desejar, adicione uma colher extra de xilitol para ajustar a doçura

Montagem do Pavê de Travessa

  • Em um recipiente de sua preferência, faça a primeira camada com o creme branco
  • Distribua os morangos fatiados por cima
  • Finalize com a camada de ganache
  • Decore com gotas de chocolate e morangos frescos

Dicas Para um Bombom de Travessa Perfeito

  • Aguarde cada camada esfriar antes de adicionar a próxima
  • Mantenha refrigerado até o momento de servir
  • Para um visual ainda mais bonito, use morangos bem vermelhos e maduros
  • O ponto do creme branco deve ser cremoso, mas firme o suficiente para suportar as camadas

Benefícios do Bombom de Travessa Low Carb

  • Chocolate 70%:, pois é fonte de antioxidantes e ótimo para melhorar o humor.
  • Morangos, pois são ricos em vitamina C e com baixo teor de açúcar.
  • Leite de coco ou leite em pó desnatado, pois são alternativas leves que adicionam cremosidade sem pesar na receita.
  • Xilitol, pois é um adoçante natural que não impacta significativamente os níveis de açúcar no sangue.

Dicas Extras

  • Utilize chocolate sem leite e substitua o creme de leite por leite de coco, logo você terá uma versão de pavê de travessa low carb e vegana;
  •  Adicione castanhas picadas entre as camadas, dessa forma sua pavê terá um toque crocante.
  • Sirva porções individuais, de modo que traga um charme extra e especial.

Rendimento e Armazenamento

Essa receita rende aproximadamente 4 porções. Armazene na geladeira por até 3 dias em um recipiente fechado, pois assim seu pavê continuará cremoso.

Prepare hoje mesmo essa sobremesa e surpreenda sua família! Certamente farão a pergunta clássica: – É pra ver ou pra comer? Aproveite e responda: é pra comer e aproveitar cada mordida sem culpa de ser feliz 🙂

Adorou a receita? Não esqueça de salvar e compartilhar com seus amigos que também seguem um estilo de vida low carb!

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